Impro théâtrale niv.1

L’impro théâtrale comme moyen de communication, mais surtout comme moyen d’expression.
Au cours de ces 12 sessions de 1h30, nous aborderons progressivement les bases de la communication et de l’expression de soi : l’écoute, l’acceptation, la co-construction, la communication assertive, la gestion du non verbal, le respect mutuel. Tout cela dans un esprit ludique et bienveillant.
Apprendre à créer à partir de rien, à rebondir sur l’imprévu, à maîtriser le “lâcher prise”, la créativité dans un cadre défini.  Travailler la confiance en soi, l’esprit de synthèse, la gestion du stress,…
La taille réduite du groupe permet à l’animateur d’apporter à chacun un suivi personnalisé. Aucun pré-requis n’est demandé pour ce cours d’initiation.

Les jours & horaires exacts apparaissent ci-dessous après avoir choisi votre centre.

infos et inscription

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