Impro théâtrale niv.1

L’impro théâtrale comme moyen de communication, mais surtout comme moyen d’expression.
Au cours de ces 12 sessions de 1h30, nous aborderons progressivement les bases de la communication et de l’expression de soi : l’écoute, l’acceptation, la co-construction, la communication assertive, la gestion du non verbal, le respect mutuel. Tout cela dans un esprit ludique et bienveillant.
Apprendre à créer à partir de rien, à rebondir sur l’imprévu, à maîtriser le “lâcher prise”, la créativité dans un cadre défini.  Travailler la confiance en soi, l’esprit de synthèse, la gestion du stress,…
La taille réduite du groupe permet à l’animateur d’apporter à chacun un suivi personnalisé. Aucun pré-requis n’est demandé pour ce cours d’initiation.

Mesures Covid-19

Hygiène individuelle avant le cours :
- Interdiction formelle de venir en cas de symptômes
- Port du masque obligatoire (non fourni) dès l’arrivée au centre SASASA et jusqu’au début du cours
- Nettoyage des mains obligatoire dès l’arrivée au centre SASASA  (eaux courante et savon ou gel hydroalcoolique)

Dans la salle de cours  :
- Limitation du nombre de participants dans la salle qui sera pré-installée en respectant la distance d’1,5m entre les participants (marquage au sol)
- Mise en place d’un sens giratoire pour entrée/sortie das la salle
- Espace de dédié au professeur à respecter
- Si du matériel SASASA doit être utilisé (chaise,…), il sera demandé aux participant de le nettoyer au gel hydroalcoolique en fin de cours
- Les portes sont laissées ouvertes durant le cours

A la sortie du cours :
- Nettoyage des mains à la sortie (eaux courante et savon ou gel hydroalcoolique)
- Port du masque dès la fin du cours et jusqu’à sortie du centre SASASA

 

infos et inscription

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