Description

Ce cours de danse contemporaine se compose autour de trois grands axes:

- Un échauffement globale du corps
- Apprendre des enchainements chorégraphiques
- Explorer la notion d’improvisation et de composition
Les échauffements sont une mise en condition physique du corps qui apporte une connaissance
de soi dans le respect et les limites du corps de chacun.

Les enchainements abordent les notions de précision, qualité du geste, ainsi que la mémorisation
et le placement du corps dans son espace.

L’improvisation et la composition :
C’est à partir de consignes précises, guidées, que vous serez libre de trouver, inventer, composer
des mouvements dansés, individuellement ou en groupe, par contact ou non.
Egalement à partir de gestes plus formels, s’amuser à les transformer, modifié autour des grandes
thématiques fondatrices de la danse contemporaine telle que, le temps, le poids, l’espace et le
flux.. ( Ruldolf Von Laban)
« Tout mouvement peut être dansé »

L’improvisation est une façon d’aborder la danse, elle aide à libérer nos sensations, nos émotions
ainsi que notre mobilité corporelle. Tout geste est juste. C’est une manière de se reconnecter à
soi, aux autres, dans le respect et l’acceptation.
Ce cours ne demande aucun pré requis, une bonne condition physique est souhaitée ainsi qu’une
volonté pour la création artistique au travers du mouvement dansé.

Description

Ce cours de danse contemporaine se compose autour de trois grands axes:

- Un échauffement globale du corps
- Apprendre des enchainements chorégraphiques
- Explorer la notion d’improvisation et de composition
Les échauffements sont une mise en condition physique du corps qui apporte une connaissance
de soi dans le respect et les limites du corps de chacun.

Les enchainements abordent les notions de précision, qualité du geste, ainsi que la mémorisation
et le placement du corps dans son espace.

L’improvisation et la composition :
C’est à partir de consignes précises, guidées, que vous serez libre de trouver, inventer, composer
des mouvements dansés, individuellement ou en groupe, par contact ou non.
Egalement à partir de gestes plus formels, s’amuser à les transformer, modifié autour des grandes
thématiques fondatrices de la danse contemporaine telle que, le temps, le poids, l’espace et le
flux.. ( Ruldolf Von Laban)
« Tout mouvement peut être dansé »

L’improvisation est une façon d’aborder la danse, elle aide à libérer nos sensations, nos émotions
ainsi que notre mobilité corporelle. Tout geste est juste. C’est une manière de se reconnecter à
soi, aux autres, dans le respect et l’acceptation.
Ce cours ne demande aucun pré requis, une bonne condition physique est souhaitée ainsi qu’une
volonté pour la création artistique au travers du mouvement dansé.