Description

Harmoniser ses polarités ✨

Rejoignez-nous pour un atelier unique de danse intuitive où l'équilibre du Yin et du Yang ☯️
s'exprimera à travers le corps.

→ Comment dansons-nous notre masculin et notre féminin ?
→ Quelles qualités leur donnons-nous ?
→ Que se passe-t-il lorsque nous rencontrons un.e autre dans.eur.euse 🤝, comment nos polarités s'harmonisent-elles ?
→ Comment réconcilier ces forces opposées pour un bien-être profond et un ancrage revitalisant ?

Venez danser, vous mettre en mouvement pour découvrir et explorer les réponses à ces questions. Prenez un moment pour vous ressourcer, vous écouter, reconnecter à votre corps, explorer d’autres facettes de vous et plonger dans une bulle hors du temps.

Déroulement de l’atelier :
● Introduction : présentation de la thématique et pose du cadre
● Échauffement : exercices corporels en lien avec les polarités masculines et féminines
● Propositions de mouvements guidés en musique seul.e, en binôme ou en groupe
● Exploration libre
● Relaxation 🌙
● Cercle de partage 🤲

Aucune expérience nécessaire ! Venez tel.le que vous êtes 💖